Światowy Dzień Bez Papierosa
- 04.06.2023 09:16
- Galeria zdjęć->TUTAJ
JEST PONAD 100 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO RZUCIĆ PALENIE.
31 maja obchodziliśmy święto, które jest okazją do zwrócenia uwagi na powszechność nałogu palenia papierosów i jego negatywne skutki zdrowotne. Ma być zachętą, by nałogowcy, przynajmniej na 24 godziny powstrzymali się od wszystkich form konsumpcji tytoniu. Dotyczy to ludzi na całym świecie...
Tytoń powoduje każdego roku 8 milionów zgonów.
Czy to skłoni ludzi palących do rozstania z nałogiem? Rzucenie palenia może być trudne, zwłaszcza w obliczu dodatkowego stresu społecznego i gospodarczego, który nastąpił w wyniku pandemii, ale istnieje wiele powodów, dla których warto rzucić palenie.
Oto niektóre korzyści z rzucenia palenia:
-już po 20 minutach rzucenia palenia Twoje tętno spada,
-w ciągu 12 godzin poziom tlenku węgla we krwi spada do normy,
-w ciągu 2-12 tygodni poprawia się krążenie i poprawia się czynność płuc,
-w ciągu 1-9 miesięcy kaszel i duszności ustępują,
-w ciągu 5-15 lat ryzyko udaru zmniejsza się do poziomu osoby niepalącej,
-w ciągu 10 lat śmiertelność z powodu raka płuc jest o połowę niższa niż wśród palaczy,
-w ciągu 15 lat ryzyko choroby serca jest takie, jak u niepalących...
W klasach, tego dnia wychowawcy prowadzili pogadanki na temat zdrowego stylu życia bez nałogów.
Koordynatorki : Beata Rudzińska, Joanna Czeszejko. - Wróć do listy artykułów
Ostatnie artykuły
Kontakty
- Szkoła Podstawowa nr 3 im. Janusza Korczaka w Nidzicy
- ul. 1 Maja 42, 13-100 Nidzica Poland
- (+48) 89-625-32-54
- E-mail szkoły: sekretariat@sp3nidzica.edu.pl
- E-mail dyrektora szkoły: dyrektor@sp3nidzica.edu.pl
- E-mail wicedyrektora szkoły: wicedyrektor@sp3nidzica.edu.pl
- Email administratora strony internetowej: kontakt@sp3nidzica.edu.pl
Logowanie
Powered by aSc EduPage